새해 운동 문틀철봉 시작합니다
2016.02.11
새해 운동 문틀철봉 시작합니다 사실 전 헬스장을 10년 가까이 다니고 있어요. 네 표면상으로는요...ㅋㅋ 하지만 실제 운동은 1주일에 1-2번 갈까 말까죠.. 그것도 거의 몇달을 쉬다가.. 다시 좀 운동해야겠다! 결심하고서야 가는게 1주일에 1-2번 정도입니다. 작년 연말과 올초에는 출근 전 아침운동에도 도전해봤는데.. 날씨가 추워서인지 굉장히 어렵고 잘 안지켜 지더라구요. 저녁에 일찍 잠자는 것도 뭔가 시간 아깝고 그래서.. 잘 안되구요. 그래서 헬스장에 가는날은 런닝과 제대로 된 웨이트를 하자고 마음 먹었고 헬스장 가는게 귀찮거나.. 집에서 틈 날때 잠깐 씩 할 수 있는 운동이 뭐 있을까 하다가 몇년 동안 고민했던 문틀철봉을 하나 구입해 봤습니다. 설 연휴 직전에 소셜커머스 통해서 주문했던 문틀철봉!..